ハンドボールの速攻に対する戻り方
速攻でやられる人
必見!
速攻を止めるために
意識すること!
こんにちは!
この記事では
速攻を守るために意識するべきことを
お伝えします!
速攻を守るには速い戻りは
できなくてはなりません。
しかし速い戻りができたとしても
これが意識できていないと
キーパーからのロングパスを
簡単に許してしまい、
パスが出されなかったとしても
相手に思うように攻められ
簡単に得点されます!
でも、これを意識することで
キーパーからのワンパスを防ぎ、
速い速攻にも対応でき
相手の速攻を止めることができます!
その意識することとは
自分のディフェンス位置に
戻ろうとしない
です!
速攻の戻りで
「俺はこっちのディフェンス
だから向こうは向こう」
なんて思っていませんか?
そんな考えは今すぐ捨てましょう!
そういう考え方では守れるものも
守れなくなるので
是非この記事を参考にして下さい!
では実際にどんなふうに戻るのか
例の動画と大事なポイントを
お伝えします!
例
動画
ポイント
①どちらの戻りが遅いか判断して
自分が誰に付くのか大声で
知らせる
②シュートを打たなかった
バックプレイヤーは最初に
サイドを見る
②戻りが遅くなるサイド、ポスト
の選手が基本高め
③パス回しがしにくいように
けん制、1対1は高い位置で
当たって止める。
もしくは、スピードを緩める
④速攻が止まったら落ち着いて
ディフェンスをもとに戻す
これもチーム全体でのディフェンス
なので、しっかり守るには
チームみんなが理解しておく
必要があります。
ですので、速攻の戻りを練習で
やってみて下さい!
そうすると
今までやられていた速攻を
守れるようになり簡単な得点を
与えることがなくなり
勝利へ一歩近づくことでしょう!