ハンドボールのポストができると変わるたった1つの動き!

ポストの人必見!

 

できたら試合で活躍

すること間違い無しの

動きをお伝えします!

 

こんにちは!

 

この記事では

 

僕自身がポストをする時に

意識してやっている

 

ある動きをお伝えします!

 

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実際、

 

僕はこの動きを意識してプレーする

ようになってから

 

パスをたくさんもらえるように

なったし、

 

仲間を活かせるようにもなり、

 

ディフェンスを崩せるようになり

チームの勝利率は上がっていきました!

 

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逆にそれまではただポストに

 

入っているだけ、、、

 

で、何をすればいいのかも

わかっておらず

 

自分のプレーに自信が持てません

でした、、

 

なので今、

 

のままではダメだ、、、

 

ライバルに差をつけたい、、、

 

試合に出れる様になりたい、、、

 

プレーに自信がない、、

 

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という悩みを

 

抱えている方は是非最後まで

読み進めて下さい!

 

 

ではその意識する動きとは

 

 

ブロックしてターン

 

です!

 

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多くのポストプレーヤーはブロック

して終わっていて裏のスペースに

ターンをしていないので

 

正直してます!

 

ですので、

 

是非できるようになって下さい!

 

では、、、

 

どういうことか動画とポイントで

解説していきます!

 

 

例えば、、、

 

0:6ディフェンスに対して

LBとの合わせを考えます!

 


ハンドボール ブロックターン 動きの解説

 

ポイント

①ポストは2枚目と3枚目の間に

 位置を取ります

 

②LBは3枚目を引き出す

 

③LBが3枚目を引き出す時に

 ポストは2枚目にブロックを

 はめる

 

④LBは3枚目を引き出した瞬間に

 CBへパスを出す

 

⑤ポストはブロックからターンして

 引き出された3枚目の裏を

 素早くスライドします!

 

 

この流れでどこからでも攻めることが

できます。

 

ブロックに付いてはこちらの記事に

書いています

 

ryu68sc.hatenadiary.com

 

 

 

また、この動きが基礎にあると高めの

ディフェンスにも通用します!

 

高めディフェンスの崩し方について

書いてるので是非読んでみてください!

 

ryu68sc.hatenadiary.com

 

ブロックターンを活用しまくって

ドンドン試合で勝ちましょう!!