ハンドボールのポストができると変わるたった1つの動き!
ポストの人必見!
できたら試合で活躍
すること間違い無しの
動きをお伝えします!
こんにちは!
この記事では
僕自身がポストをする時に
意識してやっている
ある動きをお伝えします!
実際、
僕はこの動きを意識してプレーする
ようになってから
パスをたくさんもらえるように
なったし、
仲間を活かせるようにもなり、
ディフェンスを崩せるようになり
チームの勝利率は上がっていきました!
逆にそれまではただポストに
入っているだけ、、、
で、何をすればいいのかも
わかっておらず
自分のプレーに自信が持てません
でした、、
なので今、
このままではダメだ、、、
ライバルに差をつけたい、、、
試合に出れる様になりたい、、、
プレーに自信がない、、
という悩みを
抱えている方は是非最後まで
読み進めて下さい!
ではその意識する動きとは
ブロックしてターン
です!
多くのポストプレーヤーはブロック
して終わっていて裏のスペースに
ターンをしていないので
正直損してます!
ですので、
是非できるようになって下さい!
では、、、
どういうことか動画とポイントで
解説していきます!
例えば、、、
0:6ディフェンスに対して
LBとの合わせを考えます!
ポイント
①ポストは2枚目と3枚目の間に
位置を取ります
②LBは3枚目を引き出す
③LBが3枚目を引き出す時に
ポストは2枚目にブロックを
はめる
④LBは3枚目を引き出した瞬間に
CBへパスを出す
⑤ポストはブロックからターンして
引き出された3枚目の裏を
素早くスライドします!
この流れでどこからでも攻めることが
できます。
ブロックに付いてはこちらの記事に
書いています
また、この動きが基礎にあると高めの
ディフェンスにも通用します!
高めディフェンスの崩し方について
書いてるので是非読んでみてください!
ブロックターンを活用しまくって
ドンドン試合で勝ちましょう!!